Ingvild Hakkaart - Menszijn, praktijk voor Gestalttherapie, EFT Relatietherapie, EMDR Traumatherapie in Alkmaar

Psycholoog, Coach, Trainingscentrum

Beschikbaar

Over Ingvild Hakkaart - Menszijn, praktijk voor Gestalttherapie, EFT Relatietherapie, EMDR Traumatherapie in Alkmaar

Ingvild Hakkaart biedt in Alkmaar psychologische hulp via drie gerichte therapiemethoden: Gestalttherapie, EFT Relatietherapie en EMDR Traumatherapie. Elk van deze benaderingen heeft haar eigen sterkte, en ze worden inzet afhankelijk van wat jij nodig hebt. Gestalttherapie richt zich op wat je hier en nu ervaart. Het gaat erom dat je leert jezelf beter te begrijpen, je blokkades opmerkt en waar die vandaan komen. Deze aanpak helpt je meer bewust te worden van je eigen gevoelens en wat je eigenlijk nodig hebt. EFT Relatietherapie werkt specifiek aan relatieproblemen. De methode ondersteunt je om kommunikatie te verbeteren en patronen in je relatie door te breken. Dit kan voor stellen nuttig zijn die vast lijken te zitten, of voor mensen die hun relaties beter willen begrijpen. EMDR Traumatherapie is bedoeld voor mensen die een traumatisch moment hebben meegemaakt en daar nog mee worstelen. Deze therapie helpt je brein het traumatische geheugen te verwerken zodat het je niet meer zo hard raakt. Volgens ervaringen van mensen die bij haar zijn geweest, schept Ingvild Hakkaart in Alkmaar een veilige ruimte waar je je volledig op je gemak voelt. Klanten waarderen haar aandacht voor wie jij bent als persoon, niet alleen je symptomen. Velen geven aan dat ze door de sessies diepere lagen van zichzelf hebben ontdekt. De oefeningen en inzichten die je meekrigt, help je om bewuster keuzes te maken in je leven. Veel mensen merken dat ze na de therapie beter begrijpen wat hen drijft en wat ze werkelijk nodig hebben. Ze spreekt Engels en is ook in het weekend bereikbaar, dus je kunt flexibel een moment kiezen dat voor jou uitkomt.