Psychologenpraktijk InterActie

Psycholoog

Beschikbaar

Over Psychologenpraktijk InterActie

Alexandra Valdink runt Psychologenpraktijk InterActie in Almere, een praktijk voor volwassenen die worstelen met moeilijke gevoelens of nare herinneringen. Zij is een ervaren GZ-psycholoog en EMDR-therapeut, iemand die je helpt als het leven even te veel wordt. De praktijk richt zich op klachten zoals angst, depressie, flashbacks en overmatig piekeren. Alexandra werkt met volwassenen vanaf 18 jaar oud die merken dat zij zelf er niet meer uitkomen en ondersteuning nodig hebben. In het eerste gesprek maken jullie kennis en bespreken jullie waar je tegen aanloopt. Daarna stelt Alexandra een voorlopige diagnose op en maken jullie samen een behandelplan met doelen die passen bij jouw situatie. Dit gebeurt in een veilige en betrokken omgeving waar je jezelf volledig durft te zijn. Alexandra combineert een warme, empathische houding met een gerichte aanpak op maat. Haar achtergrond is grondige: ze studeerde Pedagogische Wetenschappen in Leiden en volgde de opleiding tot GZ-psycholoog in Rotterdam. Ze werkte in jeugdgevangenis, pleegzorg en verslavingszorg voordat zij Psychologenpraktijk InterActie startte. Een belangrijk onderdeel van haar werk is EMDR-therapie, een methode waarmee zij enkelvoudige en complexe trauma's behandelt. Zij werkt met het idee dat je nare ervaringen kunt verwerken zodat ze minder zwaar met je meegaan, en dat je je eigen kracht kunt herwinnen. Alexandra vindt het waardevol om familie of naasten waar passend in de behandeling te betrekken. Ze gaat ervan uit dat vroeg hulp zoeken voorkómt dat problemen groter worden, in plaats van te wachten tot alles uit de hand loopt. Naast haar praktijkwerk in Almere biedt Alexandra supervisie aan andere psychologen en orthopedagogen, en volgt zij een opleiding tot systeemtherapeut. Ze combineert dit met parttime werk op een forensische polikliniek. Wie merkt dat de eigen veerkracht tekortschiet voor wat het leven brengt, kan een eerste afspraak maken. Het is een moedige stap om hulp te zoeken, en juist die eerste stap kan veel veranderen.