Alsnog Verwerkt

Psycholoog

Beschikbaar

Over Alsnog Verwerkt

Alsnog Verwerkt biedt lichaamsgerichte traumatherapie voor mensen in Amersfoort die met onverwerkte ervaringen worstelen. De praktijk werkt vanuit het inzicht dat trauma niet alleen in je gedachten zit, maar diep in je zenuwstelsel is opgeslagen en zich uit in je lichaam. Veel mensen merken dat ingrijpende ervaringen blijven doorwerken, ook als ze daar niet meer bewust aan denken. Onrust, slapeloosheid, angst of pijn kunnen jaren later nog ontstaan. Bij Alsnog Verwerkt leren je zenuwstelsel en lichaam om de vastgelopen energie los te laten en het moment af te sluiten. De praktijk werkt vooral met Somatic Experiencing, een benadering die 40 jaar geleden werd ontwikkeld door onderzoeker Peter Levine. Dit betekent dat de psycholoog jou helpt om aandacht te geven aan wat je lichaam voelt en hoe het reageert. Door deze fysieke reacties rustig te volgen, kan je zenuwstelsel zich herstellen. Veel klachten waarmee mensen naar Amersfoort komen passen in dit patroon: burn-out, depressie, chronische pijn, moeite met grenzen stellen, angsten of schaamte. Soms is niet meteen duidelijk dat deze klachten met vroeger trauma te maken hebben. In de behandeling wordt dat verbonden vaak helderder. Het eerste gesprek is vrijblijvend en gericht op kennis maken. Je deelt wat je hebt meegemaakt en wat je van de hulp verwacht. De psycholoog geeft uitleg over zijn manier van werken en wat de behandeling je kan bieden. Daarna kun je kiezen voor een proefsessie. De sessies vinden plaats zittend plaats, wat het lichaam de ruimte geeft om natuurlijk te reageren. Dit is niet hetzelfde als praten over je problemen, maar eerder het lichaam opnieuw leren vertrouwen. In Amersfoort helpt Alsnog Verwerkt mensen die voelen dat iets vastgelopen is en niet met gewone gesprekken alleen in beweging komt. Wie al jaren met dezelfde klachten rondloopt, ervaart hier vaak een ander soort hulp.