Over bbb psychologie Jordaan
Bij bbb psychologie in Amsterdam kun je terecht voor hulp bij stress, vermoeidheid en emotionele moeilijkheden die je dagelijkse leven belemmeren. De praktijk werkt met een holistische aanpak, waarbij aandacht voor je lichaam, gedachten en gevoelens samen centraal staan. Het team van bbb psychologie in Amsterdam specialiseert zich in cognitieve gedragstherapie en mindfulness, maar kijkt veel breder. Ze helpen je patronen te herkennen die je blijven tegenhouden, en ze leren je concrete gereedschappen om daar anders mee om te gaan, zodat je weer energie en rust voelt. Veel van wat bbb psychologie doet, draait om het doorbreken van gewoontes die niet meer werken. Stress, angst, eetproblemen, vermoeidheid of vermijdingsgedrag worden niet zomaar symptomen genoemd; ze worden bekeken als signalen van je lichaam en geest die aandacht vragen. Door meditatieve technieken en ander inzicht maken cliënten contact met wat echt voor hen belangrijk is. Een bijzonderheid is het werk met kinderen via 'dierenvriendjes', een methode waarin jongeren op een speelse manier leren hun emoties beter te begrijpen. Ouders waarderen vooral dat kinderen zich snel op hun gemak voelen en echte inzichten opdoen, terwijl ouders zelf ook handvatten krijgen om thuis verder te gaan. De praktijk werkt zonder contracten met ziekenhuizen of zorgverzekeraars, wat betekent dat je geen verwijzing nodig hebt. Dit geeft meer privacy en maakt het traject flexibel, naar jouw tempo en wensen. Het uurtarief is 95 euro per sessie. Sport en voedingsadvies kunnen onderdeel van je traject zijn, afhankelijk van wat je nodig hebt. Als je via je werkgever hulp kunt krijgen, helpt bbb psychologie je dat ook graag regelen. Wil je eerst zien of dit bij jou past, je kunt altijd een gratis proefles afspreken zonder enige verplichting. Het team neemt je dan mee in hoe zij werken en wat mogelijk is.
Locatie
Hazenstraat 53, 1016 SN Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
