Over Neurofeedback Amsterdam | Neurobics
Neurofeedback is een trainingsmethode voor de hersenen die zonder medicatie of klassieke therapie werkt. Het maakt gebruik van een speciale hersenscanning (EEG) om je hersenactiviteit zichtbaar te maken en vervolgens via feedback-trainingen je hersenen in een betere staat te brengen. Via Neurobics in Amsterdam kan je vrijwel alles thuis doen, van intake tot afronding. De specialist achter Neurobics heeft ruim 15 jaar ervaring en heeft al bijna 2000 cliënten geholpen. Dit biedt veel inzicht in welke aanpak het beste werkt voor verschillende klachten. De neurofeedback-trainingen gebeuren vaak via een computerspel of ander visueel systeem, zodat je hersenen real-time leren om in een beter ritme te werken. Bij ADHD en concentratieproblemen werkt neurofeedback door de hersengebieden te activeren die nodig zijn voor focus. Voor burn-out en stress wordt het uitgeputte stress-systeem terug in balans gebracht, wat veel cliënten snel verlichting geeft. Bij depressie, slaapproblemen en autisme zijn vergelijkbare processen aan het werk waarbij het brein beter leert om zichzelf te reguleren. Klanten beschrijven concrete veranderingen in hun dagelijkse leven. Sommigen merken dat ze makkelijker in slaap vallen en beter uit bed kunnen komen. Anderen voelen dat hun ADHD veel minder hun leven beheerst, of dat hun kind plotseling veel gemotiveerder naar school gaat. De werkwijze steunt op operante conditionering: je hersenen krijgen positieve feedback op het juiste moment, zodat ze leren naar een gezondere staat toe te werken. Is je lichaam gespannen, dan leren je hersenen ontspanning. Heb je moeite met focus, dan trainen we de activiteit die concentratie mogelijk maakt. Neurofeedback valt onder de grotere familie van biofeedback-methoden. Alle vormen geven je terugkoppeling over je eigen lichaam, en je brein kan hier heel snel van leren. Dit maakt het mogelijk om bepaalde functies beter onder controle te krijgen zonder externe middelen. Voor piekprestaties biedt neurofeedback ook mogelijkheden buiten klachtbehandeling. Topsporters, ondernemers en professionals gebruiken het om hun cognitieve en fysieke prestaties te verbeteren. Het trainen van het brein thuis maakt dit laagdrempelig toegankelijk voor wie in Amsterdam en omgeving behoefte aan zo'n aanpak heeft.
Locatie
Herengracht 280, 1016 BX Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
