Over Psycholoog Amsterdam Centrum - Praktijk Idelenburg
Eva is psycholoog in Amsterdam Centrum en begeleidt professionals, creatives en expats die vastlopen in hun carrière of privéleven. Zij werkt met mensen die ogenschijnlijk goed functioneren, maar zich langzaam verliezen in stress, perfectionisme of emotionele uitputting. Haar aanpak is gericht op duurzame verandering, niet op snelle oplossingen. De klachten waar zij mee helpt zijn divers: langdurige stress en overbelasting, piekeren en overdenken, moeite met grenzen stellen, faalangst, trauma, en het gevoel jezelf kwijt te raken. Zij onderzoekt samen met je niet alleen wat je belemmert, maar vooral wat je nodig hebt om weer balans en veerkracht te voelen. Het doel is dat je meer rust, helderheid en richting ervaart in je leven. Eva werkt met verschillende bewezen methoden, afhankelijk van wat bij jou past. Zij gebruikt cognitieve gedragstherapie, dynamische psychotherapie, EMDR bij trauma, en inzichtgerichte benaderingen. Zij kijkt ook naar hoe je zenuwstelsel reageert en hoe je dat kunt reguleren. Dit zorgt ervoor dat de therapie werkelijk op maat is. Naast online sessies biedt Eva ook wandeltherapie in Amsterdam en omgeving aan. Voor veel mensen voelt wandelen minder intens dan in een kantoortje zitten, waardoor meer rust en openheid ontstaan. Beweging en natuur helpen ook om gedachten te ordenen en gevoelens beter te verwerken. Online therapie werkt via een beveiligde videoverbinding en is even effectief als spreekuur in de praktijk. Je kunt sessies flexibel inplannen en ze vinden plaats vanuit je eigen omgeving, wat veel mensen rustgevender vindt. Therapie is beschikbaar in het Nederlands en Engels. Veel van Evas cliënten waarderen hoe toegankelijk en vertrouwd zij zich aanvoelt. Zij luistert geduldig, neemt je serieus en geeft het vertrouwen dat het beter kan worden. Zij werkt op een open en prettige manier die aanvoelt als een gesprek met iemand die werkelijk om je geeft. Klanten ervaren dat zij jarenlang ondersteund worden in hun persoonlijke traject. Eva helpt je om terugkerende patronen te herkennen, beter met emoties om te gaan, steviger in jezelf te staan en keuzes te maken die echt bij jou passen. Therapie gaat niet over het wegmaken van alles wat moeilijk voelt, maar over het vergroten van je vermogen om ermee om te gaan. Veel cliënten voelen zich na enige tijd herboren: rustiger, helderder en meer verbonden met wat werkelijk belangrijk voor hen is.
Locatie
Molenpad 15b, 1016 GL Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
