Over Psycholoog Baarn - Leven als jezelf
Mylene biedt psychologische begeleiding in Baarn voor mensen die willen werken aan meer balans, helderheid en levensvreugde. Sinds 2013 leidt zij de praktijk "Leven als jezelf", waar zij cliënten helpt om patronen die niet meer werken los te laten en dichter bij zichzelf te komen. Haar werkwijze rust op ACT, Acceptance and Commitment Therapy, een methode die sinds 2016 centraal staat in haar sessies. Ze maakt daarbij regelmatig gebruik van beeldmateriaal, animatievideo's en metaforen om moeilijke psychologische principes begrijpelijk en toepasbaar te maken. Deze aanpak helpt cliënten om stap voor stap helderder over zichzelf en hun leven na te denken. Het aanbod richt zich op mensen die worstelen met gevoelens als somberheid, angst of onrust. Ook relationele problemen, werkstress, identiteitsvragen, hormoongebonden klachten en hooggevoeligheid horen bij de zaken waarmee mensen naar Baarn komen. Ze werkt aan concrete doelen: meer energie, zelfvertrouwen, betere relaties en een leven dat echt bij jou past. Wat cliënten waarderen, is hoe goed Mylene luistert en hoe zij kan uitleggen hoe dingen in je hoofd en lijf werken. Door haar begeleiding krijgen mensen inzicht in wie zij zijn, wat zij voelen en hoe zij in elkaar zitten. Deze zelfkennis vertaalt zich in meer rust en het vermogen om weer te genieten. Ze helpt cliënten ook om weer naar hun gevoelens te luisteren en zichzelf te kalmeren. Velen merken na de behandeling dat zij veel rustiger zijn geworden en veel meer kunnen genieten van het dagelijks leven. Voor wie nog twijfelt of begeleiding iets voor hen is, biedt zij een vrijblijvende belafspraak aan. In dit gesprek bespreken jullie samen welke vragen er leven en wat mogelijk kan helpen. Op die manier kun je zonder druk zelf bepalen of je verder gaat. Mylene werkt in Baarn vanuit de gedachte dat veel psychische klachten ontstaan doordat je bent afgedreven van wat echt belangrijk voor je is. Door patronen en gewoonten onder ogen te zien, kun je weer teruggaan naar jezelf. Ze deelt haar kennis ook via een gratis e-book over ACT, waarin zij handvatten voor eigen werk deelt. Ben je klaar om iets aan de kwaliteit van je leven te doen, dan is contact opnemen een eerste stap. Of je nu specifieke klachten hebt of vooral voelt dat iets niet lekker loopt, je mag altijd bellen of mailen om te overleggen.
Locatie
Oosterstraat 96 A, 3742 SX Baarn, Nederland
Map voorbereiden...
