Somnio Online Slaaptherapie | Somnus et Vigilo B.V.

Psycholoog

Beschikbaar

Over Somnio Online Slaaptherapie | Somnus et Vigilo B.V.

Somnio biedt online slaaptherapie voor mensen die moeite hebben met inslapen of doorslapen. Het bedrijf werkt via internet, zodat je thuis en in je eigen tempo aan je slaapproblemen kunt werken zonder medicijnen. De slaaptherapie is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, een methode die wetenschappelijk is bewezen effectief tegen slapeloosheid. Je leert praktische vaardigheden zoals hoe je je slaapomgeving optimaal inricht, je slaapgedrag aanpast en negatieve gedachten over slapen loslaat. Somnio is opgericht door slaaponderzoeker en slaaptherapeut dr. Winni Hofman, die ook als hoofdbehandelaar bij de therapie betrokken is. De slaapconsulenten van Somnio zijn ervaren psychologen die zich hebben gespecialiseerd in slapeloosheid en slaapstoornissen. Tijdens de behandeling krijg je begeleiding van een slaapconsulent die je persoonlijk advies geeft. Je volgt de therapie stap voor stap via de website en kunt op deze manier je slaappatroon binnen enkele weken verbeteren. Het doel is dat je uiteindelijk weer beter slaapt en de hele dag fitter bent. Het bedrijf is officieel erkend door zorgverzekeraars en voldoet aan strenge kwaliteitseisen. Veel zorgverzekeraars vergoeden de kosten van de Somnio slaaptherapie via aanvullende pakketten. Achmea Zorgverzekeringen beoordeelt de kwaliteit regelmatig. In Amsterdam en daarbuiten hebben klanten Somnio gebruikt om van hun slaapproblemen af te komen. Veel gebruikers waarderen dat ze de therapie thuis kunnen volgen en geen medicijnen nodig hebben. Naast individuele slaaptherapie verzorgt Somnio ook slaapworkshops voor bedrijven in Amsterdam en elders. Deze workshops helpen werknemers beter te slapen en zijn via bepaalde bedrijfsvergoedingen bereikbaar. De praktijk is bereikbaar via de website voor aanmelden en vragen. Somnio is beschikbaar in het weekend en biedt ook Engelstalige ondersteuning voor wie dat nodig heeft.