Drs. H.E.C. Wessemius Psycholoog & Hartcoherentietrainer

Psycholoog

Beschikbaar

Over Drs. H.E.C. Wessemius Psycholoog & Hartcoherentietrainer

Drs. H.E.C. Wessemius combineert psychologische begeleiding met hartcoherentietraining, een aanpak die lichamelijke rust en mentale helderheid met elkaar verbindt. De praktijk in Dalen richt zich op mensen die meer willen dan alleen gesprektherapie. Hartcoherentie is een techniek waarbij je leert je ademhaling en hartslag in balans te brengen. Dit werkt direct op je zenuwstelsel en kan stress, angst en onrust verminderen. Drs. Wessemius integreert deze methode in het psychologische traject, zodat klanten zowel aan hun gedachten als aan hun lichaam kunnen werken. De praktijk biedt psychologische behandeling voor verschillende soorten klachten. Of iemand kampt met angst, depressie, burn-out of andere emotionele problemen, Drs. Wessemius kijkt naar wat het individu nodig heeft en stelt de aanpak daarop af. Hartcoherentietraining kan zelfstandig gebruikt worden als snelle tool voor ontspanning en emotionele regulatie. Veel mensen voelen al na enkele sessies dat ze beter kunnen omgaan met druk en spanning. Het is een praktische vaardigheid die je meeneemt naar huis. Klanten waarderen de persoonlijke aandacht en de combinatie van beide werkwijzen. De praktijk biedt ook mogelijkheden voor afspraken op avonden en weekenden, wat voor werkende mensen handig kan zijn. In Dalen werkt Drs. Wessemius vanuit een gespecialiseerde praktijk waar rust en vertrouwen centraal staan. De insteek is altijd gericht op wat echt helpt, niet op standaardprotocollen. De eerste stap is een kennismakingsgesprek waarin duidelijk wordt wat jij nodig hebt en hoe beide benaderingen kunnen bijdragen. Zo begin je gericht en realistisch aan je traject.