Fijn Coaching

Psycholoog

Beschikbaar

Over Fijn Coaching

Mechteld de Vos-van der Meer werkt in Den Haag als geregistreerd psycholoog en biedt behandeling aan volwassenen die op zoek zijn naar verandering in hun leven. Zij richt zich op problemen zoals stress, verslaving, relatieproblemen en het zoeken naar betere balans tussen werk en privé. De kern van Fijn Coaching is het doorbreken van oude patronen en het aanleren van nieuwe gewoonten die je werkelijk toepast. Mechteld werkt hierbij individueel en direct, gericht op wat jij nodig hebt om weer grip op je leven te krijgen. De behandeling volgt inzichten uit cognitieve gedragstherapie en schematherapie, twee gevestigde vormen van psychologische hulp. Fijn Coaching biedt zowel therapie in de praktijkruimte in Den Haag als online behandeling via beeldbellen. Voor wie thuis wil werken aan zijn of haar problemen is online therapie handig: je vermijdt reistijd en kunt ook in de avonduren of in het weekend terecht. Beide vormen kunnen ook afgewisseld worden, afhankelijk van wat bij jou past. Mechteld is niet alleen praktiserend psycholoog, maar ook gecertificeerd supervisor en docent op het gebied van cognitieve gedragstherapie. Dit betekent dat ze ook andere beroepsbeoefenaren begeleidt en traint in deze aanpak. Fijn Coaching biedt momenteel supervisie aan voor therapeuten in opleiding, zowel individueel als in groepsverband. De praktijk werkt met een doelgerichte aanpak: eerst samen onderzoeken wat je beperkt, daarna stap voor stap nieuwe manieren oefenen en toepassen in je dagelijks leven. Het gaat niet om jarenlange therapie, maar om effectieve hulp op jouw tempo. Veel mensen die naar Fijn Coaching komen hebben het gevoel dat ze vast zitten in herhaalde patronen. Mechteld helpt je te zien wat die patronen zijn en hoe je eruit kunt stappen. Het doel is niet alleen inzicht, maar écht ander gedrag en meer voldoening in je relaties, werk en persoonlijk welbevinden. In Den Haag kan je na intake binnen een week van start gaan met de behandeling. De praktijk staat bekend om een directe, eerlijke aanpak zonder overbodige umhaal. Dit spreekt mensen aan die willen aanpakken in plaats van eindeloos te praten over hun problemen.