Over Lichaamsgerichte therapie Eenheid
Lichaamsgerichte therapie Eenheid helpt mensen in Driebergen-Rijsenburg die voelen dat hun lichaam en gedachten niet goed met elkaar samenwerken. Door pijn, stress of moeilijke ervaringen uit het verleden raken veel mensen uit balans, en dan proberen ze het hoofd te gebruiken om alles op te lossen. Die aanpak werkt maar een deel van het verhaal op. De therapie die hier wordt aangeboden kijkt naar het hele plaatje: hoe je geest en lichaam elkaar beïnvloeden. Een ingrijpende ervaring in je jeugd kan jaren later nog als lichamelijke spanning aanwezig zijn. Langdurige stress kan geleidelijk leiden tot uitputting die je niet zag aankomen. In plaats van nog harder je best doen, gaat het hier om bewust luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen. De therapeut nodigt je uit om niet tegen jezelf te vechten, maar om jezelf stap voor stap los te maken van die knopen. Dit gebeurt in je eigen tempo en zonder druk. Je leert opnieuw hoe je lichaam en geest samenwerken, en daardoor krijg je meer vrijheid in je eigen keuzes. Veel mensen ervaren dat ze niet alleen minder klachten hebben, maar ook beter in hun vel zitten. In de praktijk in Driebergen-Rijsenburg gebeurt dit door gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen en ook massages als dat helpt. De therapeut is opmerkzaam en gastvrij en schept een veilige ruimte waar je jezelf durft te zijn. De sfeer is rustig en welkom, wat voor veel mensen al onderdeel van het genezen proces is. Klanten waarderen vooral dat de therapeut voelt wat je nodig hebt en daar direct op in kan spelen. De oefeningen en vragen worden op jouw situatie afgestemd, niet op een stijf schema. Dit persoonlijke inzicht maakt dat je thuis zelf kan doorgaan met wat je hebt geleerd. De aanpak past bij veel verschillende klachten: verveling, angst, trauma's, burn-out, chronische pijn en onrust. Eigenlijk bij alles wat voelt als een struggle. Het doel is niet om het probleem weg te redeneren, maar om het anders te zien en voelen, zodat je meer jezelf bent. De deur staat open voor wie klaar is voor iets anders dan puur praten over problemen. Dit is voor iemand die voelt dat het hoofd alleen niet volstaat, en die bereid is om ook met het lichaam te werken. Je hoeft niet precies te weten waar je klachten vandaan komen. Je hoeft alleen bereid te zijn om ernaartoe te luisteren en je eigen verhaal opnieuw te schrijven.
Locatie
Sterrenboslaan 34, 3972 GD Driebergen-Rijsenburg, Nederland
Map voorbereiden...
