EMDR Duiven

Psycholoog

Beschikbaar

Over EMDR Duiven

EMDR Duiven biedt trauma- en stressverwerking aan met behulp van Eye Movement Desensitization and Reprocessing, een gespecialiseerde psychologische aanpak. De praktijk in Duiven richt zich op het helpen van mensen die moeilijke ervaringen met zich meedragen en daar graag vanaf willen. EMDR is een bewezen werkingsmethode voor mensen die last hebben van trauma, nachtmerries of sterke herinneringen. Door gerichte oogbewegingen durante gesprekken helpt de psycholoog het zenuwstelsel te kalmeren en de herinnering minder belastend te maken. Dit gebeurt zonder dat je het trauma in detail hoeft uit te werken. De aanpak is geschikt voor verschillende soorten trauma's, van eenmalige heftige gebeurtenissen tot langdurige moeilijke ervaringen. Ook angsten, pijnlijke herinneringen en emotioneel vastgelopen situaties kunnen met EMDR behandeld worden. De psycholoog in Duiven kijkt samen met je wat jouw specifieke uitdaging is. De sessies volgen een vast stramien dat gericht is op herstel. Je leert eerst technieken om jezelf stabieler te voelen, daarna behandelt de psycholoog de lastige herinneringen zelf, en tot slot zorg je ervoor dat je de nieuwe inzichten in je dagelijks leven kunt gebruiken. Het tempo past de praktijk aan op wat voor jou goed uitkomt. Veel mensen voelen al verlichting na enkele sessies, hoewel het aantal behandelingen per persoon verschilt. EMDR werkt doordat het je brein helpt de informatie anders op te slaan, zodat het verleden minder je heden bepaalt. Dit is iets anders dan gewoon praten over wat er gebeurd is. De praktijk in Duiven werkt in een rustige, veilige omgeving waar je je op je gemak voelt. De psycholoog neemt de tijd om goed te begrijpen wat je nodig hebt voordat het echte werk begint. Dit zorgt ervoor dat je vertrouwen hebt in het proces. Heb je last van nachtmerries, flashbacks, angststoornissen of voel je jezelf soms 'vastgelopen' in je leven, dan kun je contact opnemen met EMDR Duiven. De praktijk is bereikbaar voor vragen over hoe deze aanpak jou kan helpen.