Martine Bongers

Psycholoog

Beschikbaar

Over Martine Bongers

Martine Bongers werkt in Ede als psycholoog en begeleidt mensen die worstelen met perfectionisme. Zij helpt klanten de patronen achter dit "eeuwige moeten" te doorgronden en om te zetten in iets dat werkelijk voor hen werkt. Het lijkt makkelijk: gewoon minder streng voor jezelf zijn. Maar wie echt vast zit in perfectionisme, weet dat het veel dieper zit. Martine onderzoekt samen met haar klanten waar dit gedrag vandaan komt en welke ongeschreven regels ervoor zorgen dat je nooit genoeg bent. Veel mensen in Ede stappen naar Martine omdat ze zich voortdurend uitgeput voelen. Ze werken hard, maar dat levert niet het gevoel van tevredenheid op dat ze verwachten. In plaats daarvan groeit de onrust, de piekering, soms ook lichamelijke klachten. Martine ziet dit patroon herhaaldelijk en weet wat eraan te doen is. Bij haar werkwijze gebruikt Martine de OCP-methodiek. Dit betekent dat zij niet alleen met het verstandelijke deel van het probleem werkt, maar ook andere lagen bereikt. Klanten vertellen dat dit aanvoelt als een heel ander soort gesprek dan ze gewend zijn, één dat antwoorden van binnenuit oproept. De sessies vinden plaats in een omgeving waar je jezelf veilig voelt. Martine stelt de juiste vragen, weet ook wanneer even stilte beter is dan meer woorden, en beschikt over het geduld om jou werkelijk te horen. Na afloop heb je concrete hulpmiddelen in handen om je patronen anders aan te pakken. Veel klanten herkennen zich in het verlangen naar echte rust en vrijheid. Niet vrijheid om óók nog wat te doen, maar vrijheid van de angst om niet perfect te zijn. Dat soort innerlijke verandering is wat Martine nastreeft voor ieder mens die bij haar aanklopt. Als je het gevoel hebt dat je veel bevestiging van anderen nodig hebt, veel piekert of bang bent voor fouten, dan kan deze coaching voor jou wegwijs zijn. Martine staat klaar om je te begeleiden in het herwinnen van je eigenwaarde en je plezier in het leven.