Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE & COACHING

Coach, Psycholoog

Beschikbaar

Over Eefke Scheepers PSYCHOLOGIE & COACHING

Eefke Scheepers biedt psychologische begeleiding in Eindhoven vanuit een visie die verder gaat dan klachten aanpakken. Ze ondersteunt mensen die hun veerkracht willen versterken, beter willen omgaan met uitdagingen, en meer evenwicht in hun leven zoeken. Na haar studie psychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen in 2004 heeft Eefke jarenlang jongeren, volwassenen en gezinnen begeleid in verschillende instellingen. Uit die jaren leerde ze dat groei niet altijd voelt als beter voelen, en dat erkennen van moeilijkheden eigenlijk de sleutel tot veerkracht is. De praktijk in Eindhoven werkt met evidence-based behandelmethoden, maar de aanpak wordt altijd op jou afgestemd. Eefke combineert psychologische behandeling, coaching en trainingen, vaak in het hier en nu, zodat je door ervaring leert in plaats van alleen theorie te horen. Centraal staat het vergroten van je zelfbewustzijn: leren voelen hoe je echt bent, je signalen opvangen, en vaardigheden ontwikkelen om met obstakels beter om te gaan. Het gaat niet alleen om symptomen verdwijnen, maar om sterker te worden in je eigen leven. In het contact hecht Eefke veel waarde aan veiligheid en gelijkwaardigheid. Je bent niet de patiënt tegenover een expert, maar iemand die samen met een psycholoog naar jezelf kijkt, ondersteund in het vinden van je eigen richting. Ze is geschoold in verschillende therapeutische richtingen, en samen bepaal je welke benadering het beste werkt voor wat je bereikt wilt hebben. Of je nu met lastige gevoelens worstelt, jezelf beter wilt begrijpen, of preventief aan jezelf wilt werken. Eefke werkt ook met groepen, bijvoorbeeld voor training of begeleiding. Ze spreekt Engels en is ook in het weekend bereikbaar voor wie dat nodig heeft.