Focus de Wit

Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Focus de Wit

Focus de Wit biedt psychotherapie voor mensen met verschillende soorten klachten en uitdagingen. Het doel is om samen met je te kijken naar wat je bezighoudt en om stap voor stap iets te veranderen. De psychotherapeut werkt met volwassenen die worstelen met stress, angst, somberheid of relatieproblemen. Ook als je jezelf kwijt bent of niet goed weet hoe je verder moet, kan psychotherapie je helpen om grip te krijgen op je situatie. In Enschede biedt Focus de Wit een plek waar je jezelf veilig voelt om over je problemen te praten. Het gaat niet om snel een antwoord geven, maar om je stap voor stap te helpen begrijpen wat er aan de hand is en wat je kunt doen. De werkwijze is gericht op het oplossen van praktische problemen en het bevrijden van jezelf van gedachten of gevoelens die je in de weg staan. Je leert niet alleen wat anders denkend, maar ook hoe je anders kunt handelen in situaties die moeilijk voor je zijn. Focus de Wit in Enschede neemt de tijd voor je. Er wordt niet naar het klokje gekeken, maar naar wat jij nodig hebt in het moment. Veel mensen ervaren het als prettig dat ze echt gehoord worden. De sessies worden meestal eenmalig per week ingepland, maar dat kan flexibel worden aangepast aan jouw situatie. Je bepaalt zelf ook hoe lang je psychotherapie volgt, afhankelijk van je voortgang en wat je nodig hebt. Sommige klanten waarderen dat er aandacht is voor wat werkelijk aan het hart ligt, zonder oordeel en zonder haast. De focus ligt op sterke punten waar je op kunt bouwen, niet alleen op problemen. Je kunt contact opnemen om te bespreken wat je bezighoudt en wat psychotherapie voor jou zou kunnen betekenen. Een eerste gesprek helpt al veel om duidelijkheid te krijgen.