IDEE Therapie & Training

Psycholoog, Psychotherapeut

Beschikbaar

Over IDEE Therapie & Training

IDEE Therapie & Training in Leiden biedt psychologische begeleiding voor mensen die tegen mentale of emotionele problemen aanlopen. Het team werkt met psychologen en psychotherapeuten die ervaring hebben met verschillende klachten en levenssituaties. De praktijk richt zich op het begrijpen van wat iemand bezighoudt. Door samen met de cliënt naar de kern van het probleem te kijken, wordt duidelijk wat moet veranderen. Dit kan helpen bij bijvoorbeeld angst, stress, relatieproblemen of onzekerheid. Een belangrijk onderdeel van IDEE Therapie & Training is de combinatie van therapie en training. Dit betekent dat het niet alleen gaat om het bespreken van moeilijke gevoelens, maar ook om concrete vaardigheden aanleren. Iemand leert bijvoorbeeld hoe je met stress omgaat of hoe je beter met anderen communiceert. De psychologen en psychotherapeuten in Leiden werken gericht aan het bereiken van concrete doelen. Samen met de cliënt wordt bepaald wat het doel is van de behandeling. Regelmatig wordt gekeken of er voortgang is. IDEE Therapie & Training biedt ook trainingsprogramma's aan. Dit zijn groepssessies waar mensen samen leren omgaan met bepaalde situaties. Sommige trainingen richten zich op bijvoorbeeld assertiviteit, omgaan met verdriet, of werken aan zelfvertrouwen. De praktijk in Leiden werkt zowel met volwassenen als met jongeren. Elk gesprek is vertrouwelijk en wat er wordt besproken, blijft tussen jou en de therapeut. Het team neemt zich tijd om iemand echt te begrijpen. Naast Nederlands wordt ook Engels aangeboden, en behandeling is soms ook in het weekend mogelijk. Dit maakt het makkelijker voor mensen met een volle agenda om toch hulp te zoeken. IDEE Therapie & Training werkt samen met huisartsen en andere zorgverleners in Leiden. Zo kan iemand die hulp nodig heeft op verschillende manieren geholpen worden, afhankelijk van wat het beste past.