Rebalancing praktijk Lara Migchelbrink: praktijk voor lichaamswerk en lichaamsgerichte therapie

Psycholoog, Coach, Massagetherapeut, Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Rebalancing praktijk Lara Migchelbrink: praktijk voor lichaamswerk en lichaamsgerichte therapie

Rebalancing praktijk Lara Migchelbrink in Leiden biedt lichaamsgerichte therapie en psychotherapie voor wie wil leren wat hun lichaam hen vertelt. Het werk richt zich op het herkennen van spanning, emoties en patronen die in je lichaam opgeslagen zitten, zodat je bewuster en in balans kunt leven. De praktijk werkt met lichaamswerk als kernmethode. Dit betekent dat Lara niet alleen met woorden werkt, maar ook aandacht geeft aan wat zich fysiek in je lichaam afspeelt. Door gerichte vragen en bewustwording leer je de verbinding tussen je gedachten, gevoelens en lichaamssensaties beter voelen. Veel bezoekers merken op dat ze door de behandelingen veel bewuster worden van hun lichaam. Voor wie veel in hun hoofd zit of moeite heeft om uit mentale lussen te stappen, kan deze benadering helpen om terug in het hier en nu te komen. Het gaat niet om grote woorden of theorieën, maar om wat je werkelijk voelt. Lara's werkwijze kenmerkt zich door een betrokken en open houding. Ze schept een ruimte waar je je op je gemak voelt, zonder oordeel. Door haar gevoel voor humor en aandacht voelt veel mensen zich snel veilig genoeg om echt in gesprek te gaan met hun lichaam. De praktijk helpt je een vertaalslag maken tussen de verhalen in je hoofd en wat je lichaam zegt. Dit is nuttig als je vast zit in gedachtepatronen, veel spanning voelt of gewoon beter met jezelf in balans wilt zijn. De lichaamsgerichte aanpak creëert vaak inzicht waar woorden alleen niet volstaan. In Leiden is deze combinatie van psychotherapie en lichaamswerk een bijzondere aanpak. Het is gericht op duurzame bewustwording, niet op snelle fixes. Als je merkt dat je van je lichaam wilt leren in plaats van het voorbij te gaan, past deze praktijk bij je. De praktijk is bereikbaar voor wie buiten kantooruren wil afspreken en ook Engels spreken is mogelijk. Het eerste contact kan telefonisch of via mail, waarna je zelf voelt of de benadering bij je past.