Mindfit Meppel

Geestelijke gezondheidszorg, Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Mindfit Meppel

Mindfit in Meppel helpt mensen die vastlopen in hun dagelijks leven door psychische klachten. Het team werkt vanuit het idee dat herstel begint met zien wat wél goed gaat: jouw kracht, je talenten en wat je steunt. De behandeling bij Mindfit is gericht op balans. Niet alleen je klachten verminderen, maar ook ontdekken en versterken wat je draagt en ondersteunt. Dit noemen ze gebalanceerd behandelen. Het doel is dat je snel weer zelfstandig verder kunt gaan. Mindfit behandelt onder meer angst en paniek, somberheid en depressie, trauma en PTSS, en ADHD of ASS. Ook helpen ze mensen die met langdurige lichamelijke klachten zoals pijn of vermoeidheid leren omgaan. Na afloop van behandeling kan verdere ondersteuning bij herstel beschikbaar zijn. De aanpak is doelmatig en oplossingsgericht. Samen met je behandelaar bespreek je jouw vraag en waar je naar toe wilt werken. Vaak bereik je dit al na een paar gesprekken. Dit maakt de behandeling efficiënt en gericht op wat je echt nodig hebt. Mindfit werkt met een blended model: een combinatie van online hulp en afspraken op locatie in Meppel. Je ontmoet je behandelaar minstens één keer persoonlijk. Daarna kunnen verdere contacten plaatsvinden op locatie, via beeld of mail, of je werkt zelfstandig aan online modules die je behandelaar voor je voorbereidt. De intake verloopt stap voor stap. Je meldt je aan met een verwijzing van je huisarts, vult een vragenlijst in, en maakt via je persoonlijke online omgeving de welkomstmodule klaar. Bij het eerste gesprek met je behandelaar worden doelen en duur besproken en afgestemd op wat jij nodig hebt. Bij Mindfit merk je dat je niet alleen met je klachten bezig bent, maar ook actief aan je eigen herstel werkt. Jij bepaalt hoe en wanneer je contact hebt met je behandelaar, wat flexibiliteit biedt. Meppel is één van meer dan dertig locaties waar Mindfit aanwezig is.