Over Psycholoog Psychotherapeut Gitte Segers
Gitte Segers is psycholoog en psychotherapeut in Arendonk, waar zij sinds 2007 mensen begeleidt naar meer rust en innerlijke sterkte. Zij is geboren en getogen in de stad en bouwde haar praktijk op met een duidelijke missie: mensen helpen hun leven weer in control te nemen wanneer emoties of omstandigheden hen te veel worden. Waar veel therapieën vooral op gedachten richten, werkt Gitte vanuit wat je écht voelt en ervaart in je lichaam. Zij volgde na haar psychologiestudies extra training in cliëntgericht-experiëntiële psychotherapie, een aanpak die zich richt op wat voor jou goed voelt en klopt. Dit kan je als ontspanning of opluchting voelen, een moment waarop je weer in control bent. Voor heftige levenservaringen zoals trauma of grote veranderingen biedt Gitte EMDR-therapie aan. Deze methode helpt de emotionele lading van moeilijke momenten los te laten, zodat je er niet meer door wordt bepaald. Na behandeling kijk je anders naar wat je hebt meegemaakt en voelt je jezelf weer lekker in je vel. In Arendonk helpt Gitte mensen met allerlei vragen: depressie, angst, rouwverwerking, problemen op het werk of in relaties, opvoedingsvragen, en zelfs eetstoornissen. Ook hoogbegaafde mensen of mensen die alles intens ervaren vinden bij haar een plek waar dat begrepen wordt. Een eerste gesprek geeft al veel. Jij kunt je verhaal delen en voelt je daarna vaak opgelucht. In volgende sessies wordt je situatie steeds helderder. Je emoties overspoelen je minder en je krijgt mentale ruimte terug om jezelf beter te begrijpen. Gitte blijft zich verdiepen in haar vak. Zij volgde training in suïcidepreventie, echtpaarscounseling, geweldloze communicatie en existentiële vragen die het leven ons stelt. Deze voortdurende groei betekent dat zij uit veel verschillende methodes kan kiezen wat voor jou het beste werkt. Waar je op korte tijd heel veel tegelijk tegen aanloopt en het allemaal te veel voelt, kan therapie een goede keuze zijn. Gitte zoekt actief mee waar je vastzit en welke stap vooruit voor jou voelbaar is. Samen ontdekken jullie hoe je je situatie begrijpt en waar je mee kunt experimenteren om meer comfort te vinden. De praktijk in Arendonk is bereikbaar voor degenen die nazorg willen of juist dieper in hun persoonlijke groei willen groeien. Gitte gaat ervan uit dat jij het best gewaar wordt wat werkelijk helpend is voor jou, en zij faciliteert dat proces met tien jaar ervaring en voortdurende kennis.
