Over Andjoy, Life Coach Zeeland
Andjoy helpt mensen in Heinkenszand die worstelen met stress, onrustige gedachten of lichamelijke spanningen. De praktijk werkt met technieken die direct merkbaar effect hebben, vooral op adem en lichaamsbewustzijn. Eric, de coach achter Andjoy, richt zich op patroonherkenning. Hij helpt je zien hoe bepaalde gedachten en gewoonten je in een lus houden en hoe je die onderbreekt. Een veel voorkomend probleem dat Andjoy aanpakt is hyperventilatie en de paniek die daarmee samenhangt. Door gerichte ademhalingsoefeningen leren klanten hun lichaam weer onder controle te krijgen. De oefeningen zijn eenvoudig maar effectief. Veel mensen die langere tijd last hebben van slaapproblemen of nachtmerries melden dat ze na enkele sessies veel beter slapen. Dit komt doordat de spanning in lichaam en geest afneemt. Klanten voelen zich daarna veel meer ontspannen in hun dagelijks leven. Eric werkt op een ontspannen manier. Hij creëert geen formele, zware sfeer maar een ruimte waarin je jezelf durft uit te spreken. Dit persoonlijke contact maakt dat mensen hun doelen sneller bereiken. De aanpak combineert coaching met psychologische inzichten. In Heinkenszand en omgeving profiteerde al veel mensen van deze combinatie van gesprek, patroonwerk en praktische oefeningen. Klanten waarderen vooral dat ze niet alleen horen waar hun probleem vandaan komt, maar ook concrete stappen leren om het anders te doen. Na de sessies hebben zij zelf de gereedschappen in handen. Andjoy is bereikbaar voor een eerste gesprek. Vaak wordt al in dat eerste contact duidelijk hoe de samenwerking eruit kan zien en welke verandering mogelijk is.
Locatie
Kievitstraat 9, 4451 DN Heinkenszand, Nederland
Map voorbereiden...
