Over GreenPsy
Ebru helpt mensen in Rotterdam die tegen allerlei psychische obstakels aanlopen door een heel andere aanpak dan veel psychologen hanteren. In plaats van in een saai kantoor te zitten, biedt zij psychologische begeleiding aan terwijl je door het groene Kralingsebos wandelt. Dat verandert de dynamiek van het gesprek en maakt het gemakkelijker om tot de kern van je vraag te komen. GreenPsy richt zich op lichte tot matig ernstige klachten zoals angsten, fobieën, trauma, burn-out, postnatale depressie, stress en relatieproblemen. Ebru kijkt niet alleen naar wat je voelt, maar vooral naar wat er achter je gedrag schuilgaat. Zij gaat ervan uit dat er voor elke klacht een durbare oplossing bestaat die aansluit bij wie je bent. De werkwijze is gebaseerd op drie dingen: groen, lichaamsbeweging en persoonlijke begeleiding. Onderzoek toont aan dat wandelen en frisse lucht niet alleen je lichaam goed doen, maar ook je geest helpen helderen en betere beslissingen bevorderen. Bij GreenPsy in Rotterdam wordt die wetenschap in de praktijk gebracht. Naast individuele hulp biedt Ebru ook begeleiding rond opvoedinsvragen voor ouders met jonge kinderen en pubers. Dit is pedagogische ondersteuning die helpt je als ouder zekerder in je aanpak te voelen. Veel ouders voelen zich sneller begrepen omdat deze begeleiding niet in een afstandelijk kantoor plaatsvindt. GreenPsy geeft ook trainingen en seminars voor bedrijven en scholen. Een daarvan is Bootcamp Voorkom Burn-Out, een interactieve sessie gericht op het tijdig voorkomen van overbelasting. Dit adres zich tot werkgevers en leidinggevenden die willen voorkomen dat hun team tegen de muur aanloopt. Cliënten waarderen vooral hoe toegankelijk en laagdrempelig de begeleiding voelt. Ebru maakt mensen op hun gemak en werkt gericht naar oplossingen toe, met humor en betrokkenheid. Het groene karakter van de praktijk draagt bij aan een prettige, geruststellende omgeving. Ebru heeft een passie voor psychologie en doet dat werk met ambitie en duidelijkheid uit. Zij stelt de cliënt werkelijk centraal en gaat verder dan alleen luisteren: zij motiveert je en helpt je zelf actief aan je verandering te werken. De aanpak voelt verfrissend omdat zij niet in vaste patronen werkt. Wie in Rotterdam twijfelt of niet meer ziet hoe het verder moet, kan GreenPsy contacteren voor een kennismakingsgesprek. Ebru besprekt dan hoe zij je op de best passende manier kan ondersteunen. De practijk is ook in het weekend beschikbaar en communiceert in het Engels.
Locatie
Kralingse Plaslaan 118, 3061 DJ Rotterdam, Nederland
Map voorbereiden...
