Marion Hoogkamer

Psycholoog

Beschikbaar

Over Marion Hoogkamer

Marion Hoogkamer werkt in Rotterdam met een aanpak die lichaam en geest als één geheel ziet. Zij is psycholoog, haptotherapeut en diëtist, en richt zich vooral op mensen wiens gevoelsleven verstoord is geraakt door eet- en gewichtsproblemen, stress, spanningen of verslavingsgedrag. Het uitgangspunt van haar werk is dat je lichaam veel vertelt als je echt luistert. Veel mensen vluchten in gedachten voor wat ze voelen, waardoor ze het contact met hun lichaam verliezen en fysieke klachten ontstaan zoals chronische vermoeidheid, gespannenheid of buikpijn. Marion specialiseert zich vooral in eet- en gewichtsproblemen. Ze weet dat een simpel dieet hier zelden genoeg is, omdat achter overtollig of te weinig eten meestal emoties schuilgaan. Boosheid, verdriet, machteloosheid of leegte kunnen mensen naar eten doen grijpen als uitweg of afleiding. In gesprekken met Marion leer je waarom je steeds in dezelfde oude eetpatronen terugvalt. Samen zoeken jullie naar de denkpatronen die daaraan ten grondslag liggen, en hoe je die los kunt laten. Ze formuleert met je haalbare doelen en ondersteunt je met oefeningen die je meer zelfvertrouwen geven. Haptotherapie is een belangrijk onderdeel van Marions werkwijze. Door gerichte oefeningen leer je weer in contact te komen met je eigen lichaamssignalen. Deze bewuste verbinding met je gevoelens blijkt voor veel mensen een cruciale stap naar echte verandering. Marion biedt ook dieetadvies aan als je medische of persoonlijke redenen hebt om je voeding aan te passen, bijvoorbeeld bij diabetes of hoog cholesterol. Ze past elk advies op maat aan jouw eet- en leefpatroon. Ze werkt in Rotterdam op wekelijks of maandelijks ritme, afhankelijk van wat je situatie vraagt. Dit tempo geeft ruimte om echte inzichten te laten landen en je stap voor stap meer grip op je leven terug te geven.