Praktijk voor Zelfmanagement | Van Keulen psycholoog, coach, EMDR- en hypnotherapeut Rotterdam | Burn-out coach en psycholoog

Psycholoog, Coach, Hypnotherapie

Beschikbaar

Over Praktijk voor Zelfmanagement | Van Keulen psycholoog, coach, EMDR- en hypnotherapeut Rotterdam | Burn-out coach en psycholoog

Wouter-Jan van Keulen werkt in Rotterdam als psycholoog, coach en therapeut en helpt mensen met angsten, burn-out en persoonlijke groei. Hij combineert verschillende vakgebieden zoals hypnotherapie, EMDR en coaching in één praktijk, zodat hij flexibel kan inspelen op wat voor jou het beste werkt. Veel klanten waarderen zijn vermogen om goed in te voelen wat er speelt en hoe je jezelf voelt. Hij kent veel verschillende technieken en kiest daaruit wat aansluit bij jouw situatie, in plaats van iedereen hetzelfde te geven. Op die manier kan je ontdekken welke aanpak echt voor jou werkt. Een belangrijk onderdeel van de praktijk is het begrijpen van hoe je brein en lichaam samenwerken. Wouter-Jan helpt je om de ooraken van je angsten of onrust in kaart te brengen. Daarna werk je samen aan concrete vaardigheden waarmee je zelf verder kunt gaan als de behandeling voorbij is. De praktijk in Rotterdam biedt ook groepstrainingen in mindfulness aan. Dit is een manier om jezelf rustiger en bewuster te maken in het dagelijks leven. Je leert dan door middel van meditatie, voeloefeningen en gesprek hoe je meer rust in jezelf vindt. Naast individuele begeleiding gebruikt Wouter-Jan technieken zoals innerlijk kind werk en praktische lichaamsoefeningen. Hij past zijn aanpak aan op wat bij jou past en wat je nodig hebt. Dit maakt het mogelijk dat je niet alleen voelt dat het beter gaat, maar ook echt begrijpt wat je hebt geleerd. Klanten geven aan dat de sessies hen veel hebben geholpen om meer zelf regie te pakken over hun welzijn. Het contact voelt prettig aan en tegelijk heel praktisch gericht. Wouter-Jan neemt de tijd om samen met jou te ontdekken wat werkt. De praktijk in Rotterdam is flexibel bereikbaar en werkt op manier die voor jou uitkomt. Het doel is niet langdurig afhankelijk van hulp blijven, maar juist dat je jezelf sterker voelt en verder kunt met wat je hebt geleerd.