Praktijk voor Relatie- en Gestalttherapie

Psycholoog

Beschikbaar

Over Praktijk voor Relatie- en Gestalttherapie

Als je jezelf in de weg staat bij het oplossen van je problemen, kun je daar iets aan doen. Praktijk voor Relatie- en Gestalttherapie in s-Hertogenbosch biedt begeleiding aan mensen die meer willen begrijpen van zichzelf en hun relaties. Een psycholoog of therapeut hier helpt je via gestalttherapie om te ontdekken waar je vastzit en hoe je verder kunt gaan. Gestalttherapie werkt anders dan veel andere therapievormen. Het gaat niet om het krijgen van standaard-antwoorden, maar om samen onderzoeken waar je steeds tegen aanloopt. De therapeut is als een spiegel: deskundig in het begeleiden, maar jij bent de expert over jouw eigen situatie. In s-Hertogenbosch werk je in een gelijkwaardige verhouding, waarbij beide deskundigheden elkaar nodig hebben. De praktijk richt zich op veel verschillende vragen die het leven stelt. Mensen komen voor vraagstukken over relaties, zingeving, werk, identiteit, intimiteit en seksualiteit. Ook wie vastloopt in angst, boosheid, verdriet of nare herinneringen kan hier terecht. De benadering helpt je om je lichaam, gevoel en verstand op elkaar af te stemmen. Een belangrijk resultaat van deze therapie is dat je bewuster wordt van je gevoelsleven en je lichaamssignalen. Je leert je gevoelens echt uit te drukken en krijgt meer greep op je beslissingen. Veel mensen merken dat ze hun keuzes steeds vaker vanuit gevoel en intuïtie durven te nemen. Wat de praktijk toegankelijk maakt, is dat er meestal geen wachtlijst is. De intake zelf is al een eerste stap waarin je samen aan het werk gaat en voelt hoe de therapeut werkt. Op die manier kun je direct zien of de samenwerking past. Als dat niet het geval is, ben je vrij om naar iemand anders te gaan. De therapie is opgericht op de ideeën van Fritz Perls, die gestalttherapie ontwikkelde uit psychoanalyse, gestaltpsychologie en andere stromingen. Het fundament is simpel: je groeit als mens wanneer je je moeilijkheden in het hier en nu aanpakt in plaats van eraan voorbij te gaan. Het is een natuurlijke, integrale manier van kijken naar persoonlijke groei. Wanneer je aanvullend verzekerd bent, krijg je vaak (een deel van) de kosten vergoed via je zorgverzekeraar. Dit geldt zowel voor individuele sessions als voor relatietherapie. Een sessie hier is een volle uur, niet 45 minuten. Je kunt gratis kennismaken via een vrijblijvend gesprek.