Mindfitpro
Psycholoog, Bemiddelingsbureau
Over Mindfitpro
Mindfitpro biedt psychologische hulp aan mensen in Belt-Schutsloot die met mentale of emotionele klachten worstelen. Het team werkt aan het versterken van je mentale fitness door je te helpen inzicht in jezelf te krijgen en praktische vaardigheden aan te leren. De psycholoog werkt met jou aan het verkennen van wat er speelt. Samen kijken jullie naar patronen in je denken en gedrag die je vast doen lopen, en naar nieuwe manieren om daarom te gaan. Veel mensen die Mindfitpro zoeken, hebben last van stress, angst of sombere gevoelens. De aanpak richt zich op het trainen van je mentale weerbaarheid, zodat je beter uit je moeilijkheden kunt komen. Een belangrijk idee achter Mindfitpro is dat mentale gezondheid net als fysieke gezondheid trainingt nodig heeft. Het gaat niet alleen om problemen oplossen, maar ook om je geest sterker te maken voor de toekomst. De praktijk in Belt-Schutsloot werkt met evidence-based methoden, dus behandelingen die door onderzoek zijn ondersteund. Dit betekent dat je werkt met technieken waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat ze helpen. Klanten waarderen dat het team toegankelijk is en dat je snel aan de slag kunt gaan. Je kunt ook buiten kantooruren terecht, wat praktisch is als je druk bent. Mindfitpro werkt eraan dat je niet afhankelijk bent van hulp, maar zelfstandig verder kunt. Dat betekent dat je stap voor stap leert je eigen problemen op te lossen en je jezelf sterker voelt. Heb je vragen over wat de psycholoog precies kan doen voor jouw situatie, dan kun je altijd contact opnemen. Het eerste gesprek helpt om te zien of dit voor jou past.
