t Gevoel | Lisette de Graaf

Psychotherapeut, Beoefenaar van holistische geneeskunde, Lifecoach

Beschikbaar

Over t Gevoel | Lisette de Graaf

Lisette de Graaf biedt psychotherapie aan in Sneek, gericht op het helpen van mensen die met emotionele of mentale klachten worstelen. Zij werkt met volwassenen die behoefte hebben aan professionele ondersteuning om beter in hun vel te zitten en hun leven weer stap voor stap op orde te krijgen. De kern van het werk is het creëren van een veilige ruimte waar je echt jezelf kunt zijn. Lisette de Graaf luistert goed naar wat iemand bezighoudt en zoekt samen met de klant naar manieren om anders met problemen om te gaan. Het doel is niet alleen om erover te praten, maar om werkelijk iets in je denken en doen te veranderen. Psychotherapie bij t Gevoel richt zich op allerlei soorten klachten: angst, stress, verdriet, slecht slapen, relatieproblemen en gevoelens van vastzitten in het leven. Lisette de Graaf kijkt niet alleen naar het probleem van dit moment, maar naar wat eronder speelt. Zij helpt je begrijpen waar je reacties en gevoelens vandaan komen. De benadering sluit aan op wat voor jou persoonlijk werkt. Lisette de Graaf past haar werkwijze aan op wat jij nodig hebt, niet andersom. Dit betekent dat je niet in een hokje wordt gestopt, maar dat er echt rekening met jou als mens wordt gehouden. Veel mensen die naar Sneek of omgeving komen, zoeken iemand die ze serieus neemt en het luisterend oor biedt dat thuis of bij vrienden niet altijd mogelijk is. t Gevoel biedt die ruimte. De gesprekken zijn vertrouwelijk en je tempo bepaal je zelf. Ook buiten kantooruren kun je contact opnemen als je iets spoedt, en Lisette de Graaf spreekt Engels als dat voor jou makkelijker ligt. Dit zorgt ervoor dat meer mensen kunnen voelen dat professionele hulp voor hen bereikbaar is. Starten met psychotherapie hoeft niet ingewikkeld te zijn. Je kunt contact opnemen en een eerste gesprek afspreken, waarin duidelijk wordt wat je bezighoudt en hoe Lisette de Graaf je kan helpen. Veel mensen merken al na enkele sessies dat ze wat meer lucht krijgen en duidelijker zien wat ze willen.