IKAYA lichaamsgerichte psychotherapie, kinderpraktijk & volwassenen, Mindfulness, RT Soest, wordt vergoed

Geestelijke gezondheidszorg

Beschikbaar

Over IKAYA lichaamsgerichte psychotherapie, kinderpraktijk & volwassenen, Mindfulness, RT Soest, wordt vergoed

IKAYA biedt lichaamsgerichte psychotherapie in Soest voor zowel kinderen als volwassenen. Het uitgangspunt is dat emoties en spanning zich in ons lichaam opslaan, en dat aanraking en beweging kunnen helpen om die vast te zetten gevoelens los te laten. De praktijk werkt met verschillende benaderingen. Daarnaast is mindfulness een belangrijk onderdeel van wat IKAYA aanbiedt, zodat je leert je gedachten en gevoelens beter op te merken zonder je ervan af te laten sturen. Voor kinderen in Soest kan lichaamsgerichte psychotherapie helpen bij onrust, angst of moeilijkheden bij het verwerken van ervaringen. De therapeuten richten zich erop om kinderen op een speelse, veilige manier te laten ontspannen en zich beter in hun lijf op hun gemak te voelen. Volwassenen zoeken IKAYA op voor verschillende klachten, van stress en depressie tot gevolgen van ingrijpende ervaringen. De focus op het lichaam maakt het mogelijk om problemen op een ander niveau aan te pakken dan alleen praten. IKAYA werkt vanuit de gedachte dat je niet alleen met je hoofd herstelt. Aandacht voor ademhaling, lichaamshouding en spanning kan dieper helpen dan alleen gesprekken. Dit maakt de aanpak anders dan traditionele therapie. De behandeling wordt in veel gevallen vergoed via je zorgverzekering. Het is dus zinvol om van tevoren met je verzekeraar na te gaan wat precies gedekt is, zodat je weet waar je aan toe bent. In Soest biedt IKAYA ook ruimte voor mensen die buiten reguliere werkdagen willen komen, en voor degenen die liever Engels spreken. Elk gesprek is gericht op jouw specifieke situatie en waar jij behoefte aan hebt.