Tine Buteneers - Psycholoog - Gedragstherapeut

Psycholoog

Beschikbaar

Over Tine Buteneers - Psycholoog - Gedragstherapeut

Tine Buteneers is psycholoog en gedragstherapeut in Tongeren-Borgloon en helpt mensen die worstelen met psychische en emotionele klachten. Ze biedt individuele begeleiding voor volwassenen die hun gedrag, gedachten en gevoelens willen veranderen. Gedragstherapie is gericht op het doorbreken van ongunstige gewoonten en patronen die je vastzitten. Tine werkt samen met je om concrete stappen te zetten naar verandering, niet alleen om te praten over het verleden. Ze richt zich op wat je nu kunt doen om je beter te voelen. De aanpak is praktisch en gericht op resultaat. Je leert hoe bepaalde gedachten en situaties je gedrag beïnvloeden, en hoe je dat zelf kunt veranderen. Dit kan helpen bij angst, depressie, dwangmatig gedrag en andere moeilijkheden die je dagelijks aanraken. Tine werkt vanuit haar praktijk in de regio Tongeren-Borgloon. Ze schikt zich naar wat voor jou past, zodat je je op je gemak voelt om open over je problemen te spreken. Een eerste afspraak is goed moment om te voelen of je goed met elkaar klikt. Veel mensen die naar een psycholoog gaan, merken dat ze niet meer alleen voor hun probleem staan. Het helpt om iemand te hebben die je aanpak begrijpt en je ondersteunt. Dit kan het eerste stap zijn naar echte verandering. De praktijk is bereikbaar voor wie op afroep beschikbaar wil zijn en ook voor sprekers van het Engels. Je kunt contact opnemen om een afspraak in te plannen die in je schema past. Tine combineert de basisvaardigheden van een psycholoog met het gerichte handwerk van gedragstherapie. Dit maakt haar geschikt voor mensen die willen weten hoe ze zelf aan hun problemen kunnen werken, niet alleen begrijpen waarom ze er zijn. Of je nu met angst, onrust, slechte gewoonten of ongesteldheid worstelt: een psycholoog in Tongeren-Borgloon als Tine kan je helpen helder te zien wat je nodig hebt en hoe je daar komt.