De Branding

Neuropsychologische kliniek

Beschikbaar

Over De Branding

De Branding is een praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie in Utrecht, gespecialiseerd in traumatherapie. Het team werkt vanuit psychodynamische en holistische principes, waarbij het lichaam centraal staat in het genezingsproces. De praktijk richt zich op het onderzoeken van patronen die in je ontwikkeling, persoonlijkheid en lichaam ontstaan zijn. Deze patronen liggen vaak aan de grond van de problemen en symptomen die je nu ervaart. Door dit inzicht groeit het begrip van jezelf en wordt verandering mogelijk. De belangrijkste methoden zijn Somatic Experiencing en het Neuro Affective Relational Model (Narm). Somatic Experiencing helpt je om vast te zitten energie in je lichaam los te laten na schokkendetransmassa's. Narm richt zich op het herstellen van de verbinding met jezelf en ander mensen wanneer die beschadigd is door ontwikkelingstrauma. Naast deze kernmethoden gebruikt De Branding ook elementen uit gestalt, mindfulness, ademwerk en bio-energetica. Deze mix maakt het mogelijk om aan te sluiten bij wat jij precies nodig hebt. Geen twee trauma's zijn hetzelfde, en geen twee mensen ook. De praktijk is vooral gericht op shock trauma en ontwikkelingstrauma, dus op plotselinge heftige gebeurtenissen en op de gevolgen van langdurige moeilijke relaties in je jeugd. Het doel is altijd hetzelfde: het contact met je lichaam herstellen en je emoties verwerken. Veel mensen merken dat ze door dit werk minder gespannen worden en beter voelen in hun lichaam. Ze kunnen beter nadenken en voelen zich stabieler in hun dagelijks leven. Dit komt omdat de therapie niet alleen in je hoofd werkt, maar ook via je zenuwstelsel en je fysieke gewaarwording. De praktijk bevindt zich in Utrecht en biedt individuele begeleiding aan volwassenen. Het tempo en de richting bepaal je samen met je therapeut, stap voor stap.