Mentale zaken

Psycholoog

Beschikbaar

Over Mentale zaken

Sofie Koomen heeft psychologiepraktijk Mentale zaken in januari 2025 opgericht in Utrecht, met het doel om psychologische hulp persoonlijker en toegankelijker te maken. Zij werkt als geregistreerd GZ-psycholoog en combineert haar praktijk met werkzaamheden bij een GGZ-instelling in Utrecht, waar zij jarenlange ervaring heeft opgebouwd in de klinische psychologie. De praktijk richt zich op jong-volwassenen en volwassenen met klachten van lichte tot matige ernst. Sofie behandelt onder meer angststoornissen zoals sociale angst en paniek, dwangstoornissen, depressie, traumaverwerking, burn-out en stressklachten. Ook biedt zij begeleiding bij slaapproblemen, negatief zelfbeeld, rouwverwerking en relatieproblemen. Naast behandeling van bestaande klachten voert Sofie ook onderzoeken uit naar ADHD en autisme, en biedt zij educatie voor mensen met deze diagnoses. Een belangrijk punt is dat zij zich niet specialiseert in verslavingsproblematiek, psychotische stoornissen, eetproblematiek of acute crises; voor deze zwaardere vraagstukken verwijst zij door naar geschikte instellingen. Sofie werkt vanuit een samenwerkingsprincipe: zij ziet cliënten als expert op hun eigen klachten en zichzelf als expert op psychologie. Dit resulteert in een benadering die open, eerlijk, nuchter en onderzoekend is, waar humor op zijn plek voorbij kan komen. Zij volgt regelmatig bijscholingen om haar vaardigheden scherp te houden; sinds december 2025 is zij ook cognitief gedragstherapapeut. De praktijk werkt samen met zorgverzekeraars VGZ Salland, Zilveren Kruis (inclusief Interpolis, FBTO en De Friesland) en Caresq, waardoor veel behandelingen vergoeid kunnen zijn. Sofie biedt ook zorg buiten verzekeringskaders aan voor wie dat beter uitkomt. Klanten waarderen de persoonlijke aandacht en de zakelijke, doelgerichte werkwijze van Sofie. Haar aanpak voelt voor veel mensen laagdrempelig en begripvol, zonder onnodige omhaal. De tijd die zij vrijmaakt voor begeleiding helpt cliënten om zich werkelijk gehoord te voelen. Let op: Sofie is momenteel gedeeltelijk bereikbaar vanwege langdurige ziekte en werkt voornamelijk op donderdagen. Voor nieuwe aanmeldingen geldt een beperkte capaciteit; zij adviseert om via de LVVP-website naar alternatieven in Utrecht te zoeken totdat zij vollediger beschikbaar is. Zij zal op haar website laten weten wanneer zij weer normaal actief is.