Psycholoog Utrecht - Daniëlle van Bourgondien

Psycholoog

Beschikbaar

Over Psycholoog Utrecht - Daniëlle van Bourgondien

Daniëlle van Bourgondien werkt als psycholoog in Utrecht en kijkt naar jou als geheel persoon, niet alleen naar je gedachten en gevoelens. Ze heeft zich verder gespecialiseerd tot psychosociaal therapeut en ACT-therapeut, en combineert dat nu in een holistische aanpak waarbij ook energie, lichaam en spiritueel welzijn aandacht krijgen. Ze helpt volwassenen die in een moeilijke periode zitten: stress, angst, depressie, relationele problemen, of zware momenten die je hebt meegemaakt. Maar ook mensen die zichzelf beter willen begrijpen of aan persoonlijke groei willen werken, zijn welkom in haar praktijk in Utrecht. De begeleiding is praktisch en laagdrempelig. Je hoeft geen verwijsbrief mee te nemen, en er staat geen lange wachtlijst. Sessies kunnen zowel in de praktijk in Utrecht plaatsvinden als online, wat meer flexibiliteit geeft. Het doel is niet een eindeloos lang traject, maar snel inzicht en duurzame verandering. Daniëlle werkt met bewezen methodes. ACT leert je je gedachten en gevoelens anders onder ogen te zien en je leven op je eigen waarden uit te richten. EFT Tapping is een praktische techniek om angsten en stress effectief aan te pakken. Daarnaast biedt ze mindfulness-sessies aan, wat wetenschappelijk aangetoond helpt tegen stress en depressieve gevoelens. Cliënten waarderen haar vooral om haar warmte en veiligheid. Ze voelen zich begrepen en durven zich open te stellen, zelfs mensen die meestal moeite hebben met praten over gevoelens. Ze erkennen dat hun problemen sneller minder overheersend worden en dat ze weer grip krijgen op hun leven. De holistische aanpak betekent dat Daniëlle niet alleen je hoofd adressen, maar ook technieken zoals Reiki inzet waar dat nuttig is. Dit maakt de begeleiding dieper en effectiever voor jouw situatie. Je krijgt ook oefeningen mee naar huis, zodat je tussen de gesprekken door zelf aan de slag kunt gaan. Als je hulp zoekt zonder gedoe rond verwijsbrieven of maanden wachten, biedt deze praktijk in Utrecht een laagdrempelig startpunt. Het eerste contact kan via WhatsApp, SMS of het contactformulier op de website.