Valeska Janssen, gz-psycholoog

Psycholoog

Beschikbaar

Over Valeska Janssen, gz-psycholoog

Valeska Janssen is gz-psycholoog in Utrecht en werkt met volwassenen die tegen psychische klachten aanlopen. Ze biedt hulp aan mensen die worstelen met angst, depressie, trauma, relatieproblemen of andere emotionele moeilijkheden die hun dagelijks leven beïnvloeden. De praktijk richt zich op zowel kortdurende, doelgerichte behandeling als op complexere psychische problematiek waar meer tijd en diepgang voor nodig is. Valeska Janssen heeft een universitaire opleiding Psychologie gevolgd en daarnaast de driejarige gz-opleiding afgerond. Dit stelt haar in staat om mensen op professioneel niveau te begeleiden en adequate behandeling in te zetten. Cognitieve gedragstherapie vormt een belangrijk onderdeel van haar aanpak. Deze behandelmethode is wetenschappelijk bewezen effectief bij diverse psychische klachten en gaat ervan uit dat onze gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar verbonden zijn. Door het patroon tussen denken en doen te doorbreken, ontstaat ruimte voor verandering. Valeska Janssen heeft aanvullende trainingen gevolgd in moderne therapiemethoden zoals schematherapie, EMDR en ACT. Deze voortdurende professionalisering zorgt ervoor dat de behandeling aansluit bij de laatste wetenschappelijke inzichten en dat elke cliënt de meest passende aanpak krijgt. In Utrecht biedt de praktijk een veilige ruimte waar je rustig je verhaal kunt vertellen zonder oordeel. Het doel is niet alleen de klachten te verminderen, maar je ook handvaten te geven om weer grip op je leven te krijgen en steviger in je vel te gaan zitten. De psycholoog werkt samen met huisartsen, specialisten en andere behandelaars zodat jij optimaal ondersteund wordt. Deze samenwerking helpt bij het opstellen van een behandelplan dat op jouw specifieke situatie is afgestemd. Mensen kiezen voor Valeska Janssen omdat ze toegankelijk is en de tijd neemt om echt naar je te luisteren. Ze biedt gerichte hulp waar je iets mee kunt en maakt je niet onnodig afhankelijk van langdurige behandeling.