Over Psychologiepraktijk Aalsma
Psychologiepraktijk Aalsma in Arnhem biedt behandeling aan mensen die worstelen met angst, trauma of depressieve klachten. Mark Aalsma is psycholoog sinds 2017 en werkt met methoden die wetenschappelijk hebben bewezen dat ze helpen, zoals cognitieve gedragstherapie en EMDR. De praktijk in Arnhem richt zich op korte, doelgerichte behandelingen die via je basisverzekering worden vergoed. Een verwijzing van de huisarts is daarvoor nodig, en de behandeling duurt meestal ongeveer tien sessies waarin je werkelijk vooruitgang maakt. Voor mensen met angstklachten biedt Aalsma praktische hulp. Hij helpt je te begrijpen wat je angst triggert en geeft je oefeningen om paniek stap voor stap onder controle te krijgen, van ademtechnieken tot graduele blootstelling aan situaties die je vreest. Traumaverwerking staat ook centraal in de praktijk in Arnhem. EMDR is daarvoor een beproefde aanpak, en wordt aangevuld met cognitieve gedragstherapie zodat je niet alleen de herinneringen verwerkt maar ook je gedachten over jezelf verandert. Bij depressie en somberheid richt Aalsma zich erop dat je weer energie en plezier in je leven terugkrijgt. Hij helpt je negatieve denkpatronen door te breken en je weer activiteiten op te pakken die je goed doen. Veel cliënten waarderen de rustige, vertrouwelijke benadering. Ze voelen zich begrepen en krijgen concrete inzichten waarmee ze echt verder kunnen. Omdat Aalsma lokaal in Arnhem werkt, verlies je geen tijd met reizen. Online behandelingen zijn ook beschikbaar, wat handig is als je liever thuis werkt. Nieuwe aanmeldingen zijn welkom, en je huisarts kan je direct doorverwijzen via Zorgdomein.
Locatie
Bruningweg 23, 6827 BM Arnhem, Nederland
Map voorbereiden...
