Astrid Wetzels Coaching en Psychotherapie.

Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Astrid Wetzels Coaching en Psychotherapie.

Astrid Wetzels biedt psychotherapie aan in Breda voor mensen die worstelen met emotionele of mentale klachten. De aanpak richt zich op het begrijpen van wat je dwars zit en het vinden van concrete stappen om je beter te voelen. Psychotherapie bij Astrid Wetzels gaat ervan uit dat veel problemen wortels hebben in hoe je jezelf of anderen ziet. Door die patronen voorzichtig onder de loep te nemen, kun je anders gaan denken en handelen, en dus ook anders gaan voelen. De behandeling is persoonlijk afgestemd. Wat voor de ene persoon helpt, werkt niet altijd voor iemand anders. Astrid Wetzels neemt tijd om eruit te komen wat jij precies nodig hebt. Veel mensen in Breda zoeken psychotherapie omdat ze in een moeilijke periode zitten of omdat oude gewoontes hen tegenhouden. Psychotherapie kan helpen bij angst, somberheid, relatieproblemen of het omgaan met ingrijpende gebeurtenissen. Het werk gebeurt in gesprekken waarin je veilig kunt zeggen wat je voelt en denkt. De therapeut luistert goed, stelt vragen en helpt je voortgang te zien die anders makkelijk over het hoofd wordt gezien. Tijdens de eerste afspraak wordt helder wat het probleem precies is en wat je ervan af wil. Dit gesprek bepaalt ook of en hoe jullie samen verder gaan. Openheid en vertrouwen zijn daarvoor essentieel. Astrid Wetzels spreekt Nederlands en Engels, en is ook in het weekend beschikbaar. Dit maakt het gemakkelijker voor werkende mensen of wie op onregelmatige tijden hulp nodig heeft. Als je in Breda woont en voelt dat je met jezelf of je leven niet goed voortkomt, kan psychotherapie een uitweg bieden. Het gaat erom dat je weer vooruit kunt met wat je werkelijk dwarszit.