Over Mental Gym
Mental Gym is een praktijk in Amsterdam waar psycholoog Marcia werkend met klanten aan hun emotionele en mentale knelpunten. Ze combineert psychologische kennis met praktische ervaring uit de paardrijsport, wat haar een bijzonder perspectief geeft op wat mensen werkelijk bezighoudt. De praktijk richt zich vooral op mensen die angst, blokkades of onzekerheid tegenkomen, bijvoorbeeld bij het sporten of rijden. Marcia werkt gericht en eerlijk, zonder af te keuren, en helpt cliënten de knoop in hun hoofd los te maken. Ze gebruikt daarvoor onder meer EMDR, een aanpak die echt werkt voor wie met angst of trauma worstelt. Wat opvalt in gesprekken van klanten is dat ze zich gezien en gehoord voelen. Marcia luistert aandachtig, stelt heldere grenzen waar nodig, en geeft duidelijk terugkoppeling. Ze werkt laagdrempelig en is goed bereikbaar, zodat je niet lang in onzekerheid hoeft te wachten. De online sessies van Mental Gym geven je ruimte om in je eigen omgeving open te spreken. Marcia reageert niet alleen op wat je zegt, maar geeft ook feedback op filmpjes of berichtjes die je stuurt, afhankelijk van waar je aan werkt. Dit maakt de begeleiding persoonlijk en praktisch tegelijk. Veel klanten merken na enkele sessies al verschil. Vooral wie met paardrijden of ander sporten aan de slag gaat, ervaart dat de angst en blokkades afnemen zodra je de psychologische knoop hebt losgegmaakt. De behandeling vraagt geduld, maar werkt echt. Marcia's benadering is warm en professioneel tegelijk. Ze neemt je serieus, spreekt je aan zonder om de hete brij heen te draaien, en maakt duidelijk dat je niet alleen staat met je probleem. Dit geeft veel cliënten het vertrouwen om echt aan de slag te gaan. Mental Gym in Amsterdam biedt ook buiten kantooruren ondersteuning, zodat je flexibel kunt inpassen. De praktijk werkt met klanten die Nederlands of Engels spreken, wat het bereik verbreed.
Locatie
Thomas Prinslaan, 1035 SL Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
